Noční škola : probuďte se a poznejte sílu spánku
Britský vědec, spisovatel a popularizátor vědy Richard Wiseman představuje novou vědu o spánku: přehledně uspořádaný soubor nejnovějších vědeckých poznatků o spánku, jeho důležitosti a nebezpečích spojených s jeho nedostatkem. Upozorňuje na to, že špatný spánek negativně ovlivňuje mezilidské vztahy, snižuje produktivitu práce, … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 298 s. : il. ; 21 cm
- Vydáno
-
Brno :
Emitos,
2014
- Vydání
- Vyd. 1.
- Témata
- Bibliografie
- Obsahuje bibliografické odkazy
- ISBN
- 978-80-87171-43-1
Instituce:
Krajská knihovna Františka Bartoše ve Zlíně
Informace o knihovně
Záznam není součástí řezu
MARC
| LEADER | 00000cam-a2200000-a-4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | kpw01523664 | ||
| 003 | CZ PrNK | ||
| 005 | 20150505145147.4 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 150114s2014----xr a|||e|f||||000 0|cze|| | ||
| 015 | |a cnb002649791 | ||
| 020 | |a 978-80-87171-43-1 |q (brož.) | ||
| 035 | |a (OCoLC)904579616 | ||
| 040 | |a ABA001 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 044 | |a xr | ||
| 072 | 7 | |a 159.96 |x Zvláštní duševní stavy a procesy. Hlubinná psychologie |2 Konspekt |9 17 | |
| 080 | |a 159.963.2 |2 MRF | ||
| 080 | |a 612.821.7 |2 MRF | ||
| 080 | |a 613.79 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.963.3 |2 MRF | ||
| 080 | |a 616.8-009.836.15 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.963.273 |2 MRF | ||
| 080 | |a 616.8-009.836 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Wiseman, Richard, |d 1966- |7 xx0080806 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Noční škola : |b probuďte se a poznejte sílu spánku / |c Richard Wiseman ; [z angličtiny přeložil Štěpán Kaňa] |
| 250 | |a Vyd. 1. | ||
| 260 | |a Brno : |b Emitos, |c 2014 | ||
| 300 | |a 298 s. : |b il. ; |c 21 cm | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografické odkazy | ||
| 520 | 2 | |b Britský vědec, spisovatel a popularizátor vědy Richard Wiseman představuje novou vědu o spánku: přehledně uspořádaný soubor nejnovějších vědeckých poznatků o spánku, jeho důležitosti a nebezpečích spojených s jeho nedostatkem. Upozorňuje na to, že špatný spánek negativně ovlivňuje mezilidské vztahy, snižuje produktivitu práce, výrazně zvyšuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku, rakoviny, cukrovky a obezity. Především však čtenářům nabízí řadu ověřených metod umožňujících každému dobře a dostatečně se vyspat a v nejlepším případě se stát skutečným „superspáčem“ – přeborníkem ve spaní, který se každou noc dobře vyspí, je schopen usnout, kdy se mu zachce, probouzí se svěží a má spoustu sladkých snů. Tato pozoruhodná schopnost vytěžit z noci maximum činí ze „superspáčů“ skutečně šťastné, úspěšné a zdravé lidi. | |
| 650 | 0 | 7 | |a spánek |7 ph125984 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sny |7 ph125733 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a biorytmy |7 ph114176 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a poruchy spánku |7 ph163059 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a sleep |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a dreams |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a biological rhythms |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a sleep disorders |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a popular works |2 eczenas | |
| 765 | 0 | |t Night school |9 Česky | |
| 901 | |b 9788087171431 |f 1. vyd. |o 20150121 | ||
| 910 | |a ZLG001 | ||
| 980 | |c 886752 |b 377700566391 |1 159.9 |t N |l 4DNL naučná dospělí |v A |n N |d 1.4.2015 |r 2015 |f 448.00 |w 10-9023/2015 |j KOSMAS s.r.o. |x 7 | ||
| 996 | |b 2106936 |l Ústřední knihovna |r 4DNL naučná dospělí |s A |a 0 |e ZLG001 |t ZLG001.2106936 | ||