Chvála přítomnosti : zen pro každého : čtyři pravdy pro zdraví, štěstí a probuzení

Get it

Meditujete? Že ne? Ale to byste měli. Vstoupit do kláštera, opatřit si mnišské roucho a žít z misky rýže denně kvůli tomu ale rozhodně nemusíte. Stačí, když si uděláte pořádek v hlavě, a začnete používat vlastní mozek jinak než dosud. Patřičným tréninkem v něm lze totiž nastavit program, který – jak autor výstižně vysvětluje – zařídí, že z koleje „problém“ se automaticky přehodí výhybka na kolej „radost“. Polapeni v koloběhu starostí, práce, negativity a bažení po nových věcech, úspěších a zážitcích, jsme ke své smůle zapomněli, že to jde i jinak. Buddhisté to ale vědí už hezkou řádku staletí. A když jim to tak dlouho a tak pěkně funguje, není důvod to nezkusit taky. Autor téhle knihy vám s veselou myslí vyloží, že to vůbec nemusí být úporná asketická práce, a na vlastních příkladech ze života ukáže, jak na to. Jednotlivé kapitolky, než doznaly drobných úprav a oblékly se do tiskařské černi, byly původně články na autorově blogu. Určitě si ale zaslouží vydat se z počítačů do knihoven. Chcete být šťastní i v blázinci dnešního divného světa? Tak zkrátka buďte. … full description

Bibliographic Details

Main Author

Vlastimil Marek, 1946-

Document Type

Books

Physical Description

200 s. ; 21 cm

Published

V Praze : Metafora, 2014

Edition

Vyd. 1.

Subjects

zen-buddhismus

sebepoznání

životní harmonie

meditace

duchovní cesta

každodenní život > pozitivní myšlení

populárně-naučné publikace

more… less…

ISBN

978-80-7359-454-1